Dzień Szpinaku! Włącz go do swojej diety!
Wprowadź szpinak do swojej codziennej diety, zafunduj swojemu organizmowi bombę witaminową. Poznaj pozytywny wpływ szpinaku na zdrowie. Dlaczego szpinak jest...Dominika | 26 marca, 2024
Tel: 24-268-50-83
Popłacińska 42, 09-401 Płock
Tel: 24-231-48-36
Osiedlowa 1, 09-401 Płock
Przychodnia "Radzi i Wie"
Dominika | 20 września, 2023
Współczesny świat niesie ze sobą wiele wyzwań dla naszego zdrowia, w tym niewidzialnych zagrożeń. Jednym z takich zagrożeń są związki chemiczne znane jako PFOA (kwas perfluorooktanowy) i PFOS (kwas perfluorooktanowy sulfonowy). Oba te związki zwróciły uwagę badaczy i ekologów ze względu na ich potencjalnie negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Dzisiaj dzielimy się z naszymi pacjentami wiedzą, która pomoże zrozumieć czym są substancje PFOA i PFOS, a także podpowiemy jak unikać ich negatywnego wpływu.
PFOA i PFOS to fluorowana grupa związków organicznych, które były i nierzadko jeszcze są wykorzystywane w przemyśle m.in. do produkcji powłok nieprzywierających i impregnatów. Niestety, ich trwałość sprawia, że mogą one przedostać się do środowiska i organizmów. Najczęściej stykamy się z nimi poprzez wodę pitną. Ponadto, związki te mogą gromadzić się w rybach, owocach morza i żywności opakowanej w materiały fluorowane.
Jak minimalizować szanse narażenia na kontakt z PFOA i PFOS? To pytanie jest kluczowe dla naszego zdrowia. Przede wszystkim, warto zaopatrzyć się w filtry wody, które pomogą usunąć te substancje z wody pitnej. Unikajmy również używania naczyń i opakowań nieprzywierających, które mogą zawierać fluorowane składniki – przed zakupem sprawdź skałd. W diecie warto stawiać na zdrowe źródła żywności, wybierając produkty pochodzenia organicznego i kontrolując pochodzenie ryb i owoców morza.
Kiedy warto zwrócić się do lekarza? Jeśli podejrzewamy, że mogliśmy być narażeni na PFOA i PFOS lub doświadczamy niepokojących objawów zdrowotnych, warto skonsultować się jak najszybciej z lekarzem. Badania diagnostyczne mogą pomóc w ocenie naszego zdrowia i odpowiedź na pytanie, czy zostaliśmy narażeni na kontakt z substancjami PFOA i PFOS. Pamiętajmy, że zdrowie to nasz najważniejszy skarb, dlatego dbajmy o niego świadomie i odpowiedzialnie.
W trosce o zdrowie naszych pacjentów, Przychodnia Zdrowia Radziwie w Płocku dąży do dostarczania swoim pacjentom jak największej liczby informacji na temat czynników, które mogą wpływać na zdrowie i jakość życia.