Aktualności

Zadbaj o swój mózg!

Dieta zdrowa dla mózgu to nie tylko kwestia zdrowego jedzenia, […]

Katarzyna | 10 lutego, 2023

Stawy – co możesz dla nich zrobić?

Jak  można zapobiegać uszkodzeniom stawów i poprawić ich funkcjonalność? Oto […]

Katarzyna | 24 stycznia, 2023

Zdrowa dieta bez drastycznych zmian.

Drastyczna zmiana diety wymaga dużo samozaparcia i zwykle sprawia więcej […]

Katarzyna | 12 stycznia, 2023

Szczęśliwego Nowego Roku!

Katarzyna | 30 grudnia, 2022

Sezon grzewczy? Pamiętaj o nawilżeniu!

Sezon grzewczy oznacza niestety suche powietrze w pracy, szkole i […]

Katarzyna | 28 grudnia, 2022

Wesołych Świąt!

Katarzyna | 23 grudnia, 2022

Przygotuj się na zimę!

Zimą warto zadbać o nasz organizm. Niska temperatura, krótkie dni […]

Katarzyna | 16 grudnia, 2022

Jak dbać o zęby malucha?

Pierwsze zęby u dziecka wymagają starannej troski. Często zapominamy o […]

Katarzyna | 9 grudnia, 2022

Żelazo – gdzie je znajdziesz?

Żelazo odgrywa w naszym organizmie bardzo ważne funkcje. Jego niedobory […]

Katarzyna | 28 listopada, 2022

Zadbaj o koncentrację!

Dobra koncentracja znacząco poprawia nasz komfort codziennego życia. Pozwala łatwiej […]

Katarzyna | 23 listopada, 2022