Wiosenne śniadanie. W sklepach pojawiają się pierwsze nowalijki, słońce pojawia się nieco […] Katarzyna | 29 marca, 2022
Wysoki cholesterol i co dalej? Po wykonaniu lipodogramu wiesz już, że poziom cholesterolu w Twoim […] Katarzyna | 15 marca, 2022
Seler w diecie. Dziś na warsztat bierzemy seler – zdrowy, idealny do soków […] Katarzyna | 11 marca, 2022
Alergie wiosenne – jak sobie z nimi poradzić? Wiosenna alergia niekoniecznie zaczyna się wiosną, ponieważ pierwsze sezonowo pylące […] Katarzyna | 21 lutego, 2022
Zdrowe tłuszcze na co dzień. W zdrowej diecie nie może zabraknąć tłuszczy. Dziś przestawimy w […] Katarzyna | 14 lutego, 2022
Dieta po chorobie. Okres choroby jest dla naszego organizmu bardzo obciążający. Z tego […] Katarzyna | 11 lutego, 2022
Cynamon nie tylko na święta! Chociaż cynamon kojarzy się głównie ze świątecznymi ciastami i ciastkami, […] Katarzyna | 26 stycznia, 2022
Nowy rok? Nie zapomnij o profilaktyce! Początek roku to doskonały moment na zaplanowanie kiedy i jakie […] Katarzyna | 14 stycznia, 2022
Gdzie szukać magnezu? Spożywanie magnezu, który pochodzi z naturalnych źródeł sprawia, że ten […] Katarzyna | 10 stycznia, 2022
Kasza – idealna na zimowe dni! Zastanawiasz się, czy kasza to dobry pomysł na urozmaicenie codziennej […] Katarzyna | 28 grudnia, 2021